4月26日下午1點半， 在意昂4八角亭二樓舉辦了一場關於女性心理健康的“學會情緒管理，提升女性魅力”的特別講座。 講座邀請到了著名的情緒管理專家⛹🏻♂️，上海東方講壇講師陳彩玉主講🐛。
隨著社會的發展和進步，女性在獲得更多的機遇的同時，也承擔了更多的壓力和挑戰。面對壓力和挑戰🚶，我們女教師、女大學生應該如何自我調節💆♀️、管理情緒成為我們面臨的難題🤾🏿♂️。
陳彩玉老師從如何認識自我、如何理解他人、如何感受幸福等方面展開關於女性情緒管理的講述。講座中的大量實際案例，讓老師們感觸頗深。講座的一大亮點是陳老師時不時會帶領大家做一些互動小遊戲，讓老師們在遊戲中感悟人生的哲理。講座在一段耐人尋味的寫給女性朋友的《致橡樹》的詩歌視頻中結束。
此次講座由校婦委會😶、女教授聯誼會共同舉辦。講座由盧艷花主持，蔣文文和林誌華也一同與會並認真聽了講座。講座引導廣大女教師、女大學生用積極向上的樂觀心態面對生活和工作的壓力，為女師生們打開了一扇心靈的窗戶🔬。
